Será que ele existe? Se tem uma coisa que todo nadador pensa é em abaixar seu tempo, mas será que o tempo é realmente relevante nas provas de águas abertas? Você que é nadador de águas abertas ou um apaixonado pela modalidade já percebeu que as condições climáticas e efeitos da natureza interferem diretamente em […]
Nadar no mar é uma delícia, mas tem seus desafios. Atletas de diferentes níveis, desde iniciantes a profissionais, sempre que encararem o mar, devem ter estratégias que possam auxiliá-los em tomadas de decisões que podem suas salvar vidas. Então vem junto com a gente e descubra todas essas dicas para nadar no mar: 1. Nunca […]
Eu poderia citar aqui diversos benefícios que a natação em águas abertas traz, e sim, farei isso mais abaixo no texto. Mas primeiramente quero chamar a atenção dos caros leitores sobre nossa conexão com a natureza. A sensação de liberdade e de paz que podemos encontrar nadando no mar é única, aliás o mar é […]
Escrevo este texto com o coração transbordando felicidade. A Travessia Poliana Okimoto em Ilhabela foi incrível. Gostaria de iniciar falando sobre a tensão, ansiedade e apreensão com a entrada do ciclone extratropical Yakecan na semana da prova. Quem me acompanha a um tempo, sabe que a 1˚ edição da Travessia Poliana Okimoto, tivemos que cancelar, […]
Fala galera, Bem vindos ao primeiro texto do “Blog da Poli”, aqui vamos falar muito sobre natação, maratonas aquáticas, treinamento para as provas e muitas dicas de especialistas que possam te ajudar a entrar de vez no mundo das águas abertas. E como não poderia deixar de ser, este primeiro post será falando como eu […]
