Você já quis nadar no mar quando vai à praia ou assiste às travessias aquáticas pela TV? Eu também já senti, mas não foi repentinamente que eu comecei a ir para águas abertas e me aventurar em longas distâncias. Para chegar nos meus resultados, precisei entender algumas dicas que, pra mim, todo mundo deveria receber […]
Já sei que você vai dizer que sou suspeita pra falar sobre o
assunto, então é melhor trazer fatos para que você possa se motivar, planejar e
vir nadar comigo em uma etapa da TPO.
Guia com algumas dicas para você que está começando do zero e quer nadar uma prova de águas abertas.
Fala galera, este post é para você que vai fazer a primeira prova de águas abertas da vida. Então vem comigo aprender algumas dicas essenciais. A primeira dica não poderia ser outra: Orientação no mar. Esteja atento as boias do percurso, estudo o mapa antes do dia da prova. A maioria dos eventos de maratonas […]
